Вода при коронавирусе: сколько и зачем стоит пить

Вода при коронавирусе

Большинство людей в России вынуждены работать даже в период самоизоляции: дорога до работы и обратно подразумевает множественные контакты с людьми. Не следует забывать и о том, что обыкновенный поход в магазин в условиях пандемии COVID – 2019 также таит в себе множество опасностей: вирус способен сохранять свою жизнедеятельность до 12 часов вне организма человека.

Специалисты утверждают, что любое прикосновение к металлическим и пластиковым поверхностям в магазине, административном или производственном здании, может привести к проникновению инфекции на кожу рук, откуда вирус может «перекочевать» в ротовую полость во время приема пищи.

Недавно эпидемиологи Минздрава предложили россиянам доступный и эффективный способ, который значительно снизит проникновение коронавирусной инфекции: обильное и регулярное питье воды может обезопасить организм от COVID – 2019. В чем же секрет этого метода?

Обычная вода от коронавируса – как прием напитков может помочь?

Вода при коронавирусе

Всемирная Организация Здравоохранения недавно выпустила рекомендации по предотвращению заражения коронавирусом: одним из пунктов является обязательно питье воды и горячих напитков. Все дело в том, что при воздействии высоких температур (25-30 градусов по Цельсию) вирус практически моментально погибает.

Горячие напитки в виде различных рыбных и мясных бульонов, или просто теплая вода помогает обеззараживанию ротовой полости, при этом перерывы между приемами жидкости не должны превышать 20-30 минут.

Обильное питье в течение дня несет и другую полезную функцию: как известно, вирус COVID, после попадания в ротовую полость, может оттуда проникнуть в дыхательные пути, и далее в нижний отдел легких, что приведет к серьезным последствиям. Когда человек часто пьет воду, то вирус попадает в желудок, минуя дыхательную систему, поэтому даже при потенциальном контакте с COVID – 2019 можно «утилизировать» его в желудочно-кишечном тракте, где он не способен осуществлять свое разрушительное действие.

Вода при коронавирусе

Важно: сухой кашель – верный признак наличия коронавируса!

Кроме этого, частое употребление воды позволяет быстрее очищать организм от шлаков и токсинов, позволяя иммунной системе лучше противостоять различным заболеваниям. По последним данным, практически все умершие от COVID – 2019 имели ряд сопутствующих проблем со здоровьем, что не оставило пациентам ни единого шанса на выздоровление. Вакцина от коронавирусной инфекции, в лучшем случае, появится ближе к концу года, и поэтому не стоит пренебрегать простыми и доступными профилактическими мерами, к которым можно отнести и частое питье воды и горячих напитков.

Рекомендации от эпидемиологов ВОЗ

ВОЗ - Всемирная Организация Здравоохранения

Если нет желания употреблять большое количество воды, то можно просто полоскать рот и горло при помощи дезинфицирующих растворов, которые уничтожат вирус еще до его попадания в трахею. Эксперты из Китая и Тайваня предлагают простую методику выявления коронавируса, которая заключается в следующем:

  1. После пробуждения от сна сделайте глубокий вдох.
  2. Задержите дыхание на 10-15 секунд.
  3. По истечению это времени сделайте медленный выдох.
  4. Если при выдохе не образовался кашель или чувство удушья, то это говорит о здоровых легких.

Не стоит пренебрегать и соблюдением личной гигиены: регулярное мытье лица и рук не оставляет коронавирусу ни единого шанса!

Карта онлайн
Оцените статью
Коронавирус | Распространение
Adblock
detector